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月曜日ですけど、お疲れさまです。
いやー、昨日は絶不調でして、一日家に閉じこもって
食事もろくに出来ない感じだったのですが
夜になってやっとお粥を食べて
今朝もおにぎり食べたらだいぶ良くなり。
（食事って大事よね～）
そもそも、頭痛が酷くて鎮痛剤も飲んだんだけど
効かなくてね～
処方してもらってる薬は一応連続で3回までと言われているので
飲みすぎないようにしてるんだけどね。
で、今日も頭痛と肩凝りで一日不機嫌（な顔してたと思う、きっと）
これじゃいかん！と帰りにマッサージに寄って来た。
いつも行ってるとこなんだけど、担当の人が初めてで
しかもか細い女性だったからちょっと心配だったけど
いや～、超絶上手だった！
力も強いし、やってる途中からもう肩は軽くなるわ、頭痛もなくなるわで
「神」だったわ。
おかげさまで復活！！！
ちゃんと体もメンテナンスしてあげないとね～
と感じた月曜日でした。