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こんばんは。
GW楽しんでいらっしゃいますか？
今日はアンケートのお願いです。
平日の睡眠時間ってどのくらいですか？
良く8時間睡眠がいいとか、人間は6時間も寝れば十分とか
いろいろ言いますけど、現代人の実際の睡眠時間は
どのくらいなんだろう！？
という素朴な疑問です。
読み込み中 ...
理想の睡眠時間と実際の睡眠時間ってありますよね。
私は出来れば6時間以上寝たいのですが …
普段はなかなか。
だから休みの日にはだいぶ寝ますww
明日はお仕事。
同じくお仕事の方、ご家族のお世話の方、
みんなまるっと、ふぁいてぃん！
おやすみなさい。
yukabonさん、こんばんは❤️ 早く寝ようと11時過ぎには布団に入るけれど、いつも12時くらいまでスマホいじっているよ💦 6時に起きるので、いつも6時間くらいだな|(￣3￣)| 早く起きなくていい土日も、なぜか同じ時間に自然と目が覚めてしまう😱
katakurikoさん、こんばんは。
そうそう、横になってもスマホ見るといつの間にか時間経っててね～
早く寝ればいいものを私もいつもそんな感じよww
土日何もなかったらゆっくり寝たいけど、
確かに目が覚めるよね～
でもまたそこから二度寝するのがシアワセよ♡